5 Vakavaa syntiä ihonhoidossa

Ihonhoidon aloittaminen ja säännöllinen harjaaminen voi auttaa häivyttämään huokosia, tasoittamaan ihon väriä ja torjumaan ikääntymisen oireita. Mutta oikean ihonhoitorutiinin tallentaminen ei ole niin helppoa. Jos et noudata asianmukaisia ​​periaatteita, voit myös vahingoittaa ihoasi. Siksi ihonhoidossa on viisi vakavaa syntiä, joita sinun pitäisi välttää.

Ydin # 1: Rasvan liiallinen kulutus

Kunhan iho on puhdistettu, öljy on aina tarpeen. Ei tarvitse käyttää liian paljon, mikä voi lisätä rasvaisuutta. Seuraava voi olla todella hyödyllinen:

  • Öljy on erittäin hyödyllistä, koska se puolustaa ja kosteuttaa ihoa.

  • Käytä öljyä vain, jos ihosi on erittäin kuiva, ja käytä niin vähän kuin mahdollista

  • Öljyt ja muut ainesosat voidaan levittää parhaiten käyttämällä muita tuotteita, kuten kasvisöljypohjaisia ​​tuotteita.

Ydin # 2: Tuotteiden yhdistäminen

Ihonhoitotuotteiden yhdistämisellä on haittapuolensa. Yhdistää tuotteita, joilla on erilaisia ​​aktiivisia ainesosia, tai jotka eivät ole täydellisiä yhdistelmiä, voi tukkia ne ja estää kalojen kulkemista miljoonien pienien hiukkasten kautta. Siksi kannattaa noudattaa seuraavia sääntöjä:

  • Suosittelemme, että eri tuotteita tulisi käyttää erikseen. Esimerkiksi kosteusvoiteen ja seerumin tulisi levittää eri aikoina.

  • Valitse tuotteita, jotka on kehitetty yhteensopivaksi, nähdäksesi suurimman hyödyn.

  • Vältä tuotteiden yhdistämistä, jotka voivat laukaista ikäviä sivuvaikutuksia.

Tykki # 3: Väärien tuotteiden käyttö

Tuotteitasi on aina valittava huolellisesti. Yksi keskeinen sääntö on, ettet koskaan käytä tuotteita, jotka eivät ole iholle tarkoitettuja. Erittäin allergisen ihon omistajien tulisi lisäksi välttää seuraavia tuotteita:

  • Tuotteet, jotka sisältävät alkoholia, parabeeneja ja hajusteita.

  • Auringon ja tuulen itsesuojeluvälineet päivittäin.

  • Liikaa kuorinta- tai syväpuhdistustuotteita.

Ydin # 4: Tärkeä komponentti: vettä.

Veden nauttiminen voi ylläpitää ihonkosteustasoa ja ehkäistä ihon kuivumista. Ihotyypistäsi riippuen on suositeltavaa juoda noin 1,5–2 litraa vettä päivässä. Toisaalta terve ihosi antaa sinulle terveemmän ja vahvemman näköisen ihon.

Ikkuna # 5: Stressin välttäminen

Stressin voi yleensä aiheuttaa vakavia haittoja iholle. Lisäksi aivolisäkkeen ja muiden hormonien tuottamisen stressi voi estää hormonien normaalin toiminnan. Tämä puolestaan ​​voi aiheuttaa ihovaurioita, kuten kuivuutta ja aknea. Siksi sinun on noudatettava seuraavia ohjeita stressistä pääsemiseksi:

  • Vältä sosiaalista eristämistä ja liikaa tuntemuksia.

  • Keskity rentoutumiseen, kuten joogaan tai meditaatioon.

  • Harjoittele rauhoittavia harjoituksia ja tee aikaa retkille ja lomille.

  • Vältä alkoholin väärinkäyttöä ja liikaa kofeiinille altistamista.

Kun valitset ihonhoidon, valitse ensin tuotteet, jotka sopivat ihotyyppiisi. Noudata sitten tarkoin suositellut ohjeet, kuten nanokomponenttien oleelliseen käyttöön ja vältätnäitä ihonhoitossa tehtäviä syntejä.

Terve iho vaatii teidän ponnistelujanne kuntoon ja oikean ihonhoitorutiinin harjoittamiseen. Aiomme auttaa sinua tässä prosessissa, joten pidä tarvittaessa yhteyttä asiantuntijoihimme!

Suositeltuja